Ostéopathe D.O.
Apaiser la douleur, retrouver de la mobilité, à l'écoute de votre corps.
Cabinet au 24 avenue Duquesne, Paris 7ᵉ. Une approche fondée sur l'écoute, l'observation, et une évaluation globale du corps, qui tient compte des différents facteurs pouvant contribuer à une gêne.
Mon approche
Chaque consultation commence par un temps d'échange : votre histoire, votre quotidien, ce qui vous amène aujourd'hui. Une évaluation globale de la mobilité vient ensuite compléter ce temps d'écoute.
Une douleur ou une gêne est rarement liée à une seule cause : plusieurs facteurs peuvent y contribuer. Le travail manuel s'ajuste à ce que votre corps exprime, dans le respect de votre rythme et de votre confort.
Pour qui ?
L'ostéopathie s'adresse à chacun, à chaque étape de la vie.
Sportifs
Douleurs à l'effort, gêne récurrente, récupération à accompagner.
Femmes enceintes
Un accompagnement adapté aux changements du corps pendant la grossesse.
Nourrissons & enfants
Un suivi doux, adapté aux tout-petits comme aux plus grands.
Seniors
Préserver la mobilité et le confort au fil du temps.
Douleurs du quotidien
Une gêne installée, ou récente, sans cause toujours évidente.
Motifs de consultation
Les motifs qui amènent à consulter sont variés, et souvent liés à plusieurs facteurs à la fois.
Douleurs du dos
- Mal de dos
- Sciatique
- Hernie discale
- Douleurs lombaires
- Douleurs cervicales (nuque)
Douleurs articulaires et musculaires
- Douleur d'épaule
- Tendinite (épaule, coude, genou)
- Douleurs musculaires
- Raideurs articulaires
- Douleurs lors de certains mouvements
Autres motifs fréquents
- Céphalées
- Bruxisme
- Troubles digestifs fonctionnels
- Douleurs liées à la pratique sportive
Grossesse & petite enfance
- Accompagnement de la femme enceinte (douleurs liées à la grossesse)
- Torticolis du nourrisson
- Coliques du nourrisson
- Plagiocéphalie
Cette liste n'est pas exhaustive — n'hésitez pas à en parler lors de la prise de rendez-vous.
« Écouter le patient, s'appuyer sur les données actuelles, et adapter chaque séance à la personne. »
Déroulement d'une séance
Accueil et bilan
Un temps d'échange sur votre histoire, votre quotidien et le motif de votre consultation, pour bien situer ce qui vous amène.
Évaluation et travail manuel
Une évaluation globale de la mobilité, puis un travail ostéopathique ajusté en continu à ce que votre corps exprime — en tenant compte des différents facteurs qui peuvent contribuer à une gêne, plutôt que d'en isoler un seul.
Fin de séance et conseils
Un retour simple sur ce qui a été fait, et quelques conseils si utiles, pour prolonger le bénéfice de la séance au quotidien.
Qui suis-je ?
Après une formation initiale en ostéopathie, j'ai complété mon parcours par la formation Thérapie Manuelle 2.0 (Fullphysio Academy), centrée sur la prise en charge des troubles musculo-squelettiques à partir des données scientifiques actuelles. Cette approche EBP (evidence-based practice) oriente toute ma pratique : s'appuyer sur ce que montre la recherche, tout en adaptant chaque séance à la personne plutôt qu'à un protocole unique.
Sportifs & personnes actives
Un accompagnement adapté à votre pratique et à votre récupération.
Entreprises
Permanences d'ostéopathie sur site pour vos salariés — en savoir plus →
Approche EBP
Une pratique fondée sur les données scientifiques actuelles, adaptée à chaque personne.
Questions fréquentes
Faut-il se déshabiller pendant la séance ?
Non, la plupart des séances se déroulent habillé, dans une tenue confortable. Il peut parfois être utile de retirer certains éléments (chaussures, ceinture) pour faciliter l'examen ou le travail, toujours avec votre accord.
Est-ce qu'une séance d'ostéopathie peut faire mal ?
La grande majorité des techniques sont douces. Certaines zones tendues peuvent être sensibles quelques secondes, mais la technique s'adapte immédiatement si l'inconfort est trop important.
Combien de séances sont nécessaires ?
Ça dépend de chaque situation — il n'y a pas de nombre universel. Nous réévaluons ensemble l'évolution après chaque séance.
Puis-je consulter même si mes examens médicaux sont normaux ?
Oui. Des tensions ou une gêne peuvent persister même quand les examens sont rassurants — l'ostéopathie peut alors apporter un accompagnement complémentaire, sans opposer le corps et le suivi médical.
Les séances sont-elles remboursées ?
Une facture est systématiquement remise, ce qui permet une prise en charge partielle par de nombreuses mutuelles.